آشنایی با اصطلاحات تکواندو
اصطلاحات اساسی
|
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
اصطلاح |
معنی و مفهوم | |
|
کیبون دونک جاک |
حرکات اساسی |
چاریو |
توجه،خبردار | |
|
بانده |
برعکس،خلاف جهت |
کیونگ ره |
ادای احترام و تعظیم | |
|
دولیو |
چرخش ،دوران |
شو |
آزاد و راحت باش | |
|
موم |
بدن |
جونبی |
آماده | |
|
موم دولیو |
چرخش بدن |
شی جاک |
شروع،شروع کن | |
|
کیوکپا |
شکستن اجسام |
بارو |
توقف | |
|
جونبی اون دونگ |
تمرینهای نرمشی |
گالیو |
قطع | |
|
الگول |
صورت (قسمت بالای بدن) |
گه سو |
ادامه | |
|
مومتونگ |
میانه تنه (قسمت میانه بدن) |
گومان |
پایان | |
|
اره |
قسمت پایین بدن |
ته |
ضربه زدن و خرد کردن با پاها | |
|
جه جا |
هنرآموز،شاگرد تکواندو |
کوان |
ضربه زدن و خرد کردن با دست ها | |
|
سابوم نیم |
مربی،معلم،استاد تکواندو |
دو |
راه،روش،طریقت | |
|
پومسه |
فرم تکواندو |
آپ |
جلو | |
|
ته گوک |
فرم تکواندو |
یوپ |
پهلو،کنار،طرفین | |
|
پالگه |
فرم تکواندو |
دیت |
پشت،عقب | |
|
شیم سا |
آزمون کمربند |
آن |
خارج به داخل | |
|
گیوروگی |
مبارزه آزاد |
باکات |
داخل به خارج | |
|
هان بون گیوروگی |
یکقدم مبارزه |
جازه |
فرم ، شکل | |
|
مچوئو گیوروگی |
مبارزه قراردادی |
دورا |
چرخش ،چرخیدن | |
|
کی سول |
تکنیک |
کیبون |
اساسی | |
|
جونگ شین |
روحیه |
دونگ جاک |
حرکات | |
|
جونگ شین تونگ ایل |
تمرکز روح |
هیم |
قدرت ،نیرو | |
|
سی سون |
تمرکز چشم |
سوک دو |
سرعت | |
قسمتهای مختلف بدن در حمله و دفاع
|
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
|
آن پالموک |
قسمت داخلی مچ دست |
جوموک |
مشت |
|
دونگ پالموک |
پشت ساعد |
دونگ جوموک |
پشت مشت |
|
میت پال موک |
زیر ساعد |
مه جوموک |
قسمت نرمه مشت |
|
پال گوپ |
آرنج |
سون نال |
تیغه دست،لبه دست |
|
آپ چوک |
سینه کف پا |
سون نال دونگ |
پشت تیغه دست |
|
دیت چوک |
پشت پاشنه پا |
سون کوت |
نوک انگشتان دست |
|
داری |
ساق پا |
گاوی سون کوت |
نوک دو انگشت سبابه و میانی به حالت قیچی |
|
بال |
پا |
هان سون کوت |
نوک یک انگشت(سبابه) |
|
بال موک |
مچ پا |
آگوم سون |
هلالی بین شست و انگشتان |
|
بال نال |
لبه پاشنه پا |
باانگ سون |
پاشنه کف دست |
|
بال باداک |
قسمت داخلی کف پا |
موک |
گردن |
|
بال دونگ |
روی پا |
توک |
چانه |
|
دیکومچی |
پاشنه پا |
پال |
ساعد |
|
موروپ |
زانو |
پال موک |
مچ دست |
|
باکات پال موک |
قسمت بیرونی مچ دست |
| |
وضعیت های استقرار بدن (نشست ها)
|
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
|
بوم سوگی |
وضعیت ببر |
پیون هی سوگی |
وضعیت آماده |
|
کوآ سوگی |
وضعیت ضربدری |
موآ سوگی |
وضعیت خبردار |
|
هاکداری سوگی |
وضعیت درنا |
ناران هی سوگی |
وضعیت موازی |
|
آپ گوبی |
وضعیت متمایل به جلو |
جوچوم سوگی |
وضعیت اسب سواری |
|
دیت گوبی |
وضعیت متمایل به عقب |
آپ سوگی |
وضعیت قدم زدن |
ضربه های لگدی در تکواندو
|
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
|
تیو دولیو چاگی |
لگد پرشی دولیو چاگی |
آپ چا الیگی |
ضربه کششی پا به جلو |
|
تیو یوپ چاگی |
لگد پرشی یوپ چاگی |
جیکه چاگی |
ضربه کوبشی پا (جیکی) |
|
تیو مودومبال آپ چاگی |
لگد پرشی آپ چاگی (جفت پا) |
آپ چاگی |
ضربه پا به جلو |
|
تیو مودومبال یوپ چاگی |
لگد پرشی یوپ چاگی (جفت پا) |
دولیو چاگی |
ضربه دورانی پا |
|
تیو ایل جا چاگی |
ضربه پرشی پا در یک حرکت واحد |
یوپ چاگی |
ضربه جانبی پا |
|
تیو گاوی چاگی |
لگد پرشی قیچی وار |
بیتورو چاگی |
ضربه چرخشی پا به خارج |
|
تیو مومدولیو چاگی |
لگد پرشی دورانی با چرخش بدن |
باندال چاگی |
ضربه هلالی پا |
|
تیو دیدورا یوپ چاگی |
لگد پرشی یوپ چاگی با چرخش بدن |
هوریو چاگی |
ضربه دورانی معکوس با کف پا |
|
تیو دیت چاگی |
لگد پرشی دیت چاگی |
دیدورا یوپ چاگی |
چرخش و یوپ چاگی |
|
دوبال دانگ سانگ چاگی |
ضربه پرشی با دو پا |
موم دولیو چاگی |
ضربه دورانی با چرخش بدن |
|
گورو آپ چاگی |
غلت و ضربه آپ چاگی |
دیت چاگی |
ضربه پا به عقب |
|
گورو دولیو چاگی |
غلت و ضربه دولیو چاگی |
گودوپ چاگی |
ضربه دوبله با یک پا |
|
گورو یوپ چاگی |
غلت و ضربه یوپ چاگی |
تیو آپ چاگی |
لگد پرشی آپ چاگی |
|
تیو نوپی چاگی |
لگد پرشی آپ چاگی (در ارتفاع) |
| |
اصطلاحات مربوط به مسابقات
|
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
|
کیونگو |
اخطار |
کیونگی جانگ |
محوطه مسابقه |
|
بال چیگی |
ضربه با سر(کله زدن) |
شی هاپ جانگ |
محوطه مبارزه |
|
پانجون |
اعلام نظر |
چونگونو |
محل استقرار مبارز هوگوی آبی |
|
سیل کیوک |
عدم صلاحیت |
هونگونو |
محل استقرار مبارز هوگوی قرمز |
|
پوگی |
کناره گیری |
سونسو |
مبارز |
|
بوسانگ |
زخمی شدن |
چه گوپ |
رده بندی اوزان مسابقه |
|
اوسه |
برتری |
گت چه |
وزن کشی |
|
ناک دان |
ناک دان |
چوچوم |
قرعه کشی |
|
ناک اوت |
ناک اوت |
کیونگی شی گان |
زمان مبارزه |
|
جوشیم |
داور وسط |
ته جانگ |
استراحت |
|
بوشیم |
داور کنار (قاضی) |
سونگ جاسونون |
اعلام برنده مسابقه |
|
به شیم |
رئیس محوطه (ژوری) |
داک جوم |
امتیاز |
|
چه جوم پیو |
برگه داوری |
جوموک کی سول |
تکنیک مشت |
|
سوچونگ |
اعتراض |
بال کی سول |
تکنیک پا |
|
سوچونگ وی واوه |
کمیته قضایی |
جونکوکان گونگیوک |
ضربه موفق |
|
گام جوم |
نمره منفی |
| |
وسایل تمرینی تکواندو
|
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
|
کونگیوک باچین ده |
میت های هدف زنی |
دوبوک |
لباس تکواندو |
|
دالیون بک باچین ده |
کیسه بوکس |
مومتونگ هوگو |
محافظ میان تنه |
|
سون بوهوجان گاپ |
دستکش های محافظ |
نانگ شیم بوهوده |
محافظ پایین تنه (بیضه بند) |
|
دالیون ده |
وسایل تمرینی چوبی |
پال موک بوهوده |
محافظ ساعد |
|
جونگ آنی بوهوده |
محافظ ساق پا |
| |
اصطلاحات مربوط به حرکات بدن
|
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
اصطلاح |
معنی و مفهوم |
|
مودومبال |
جفت پا |
گوروم |
راه رفتن |
|
دولگی |
چرخش،چرخیدن |
امگیو دیدی گی |
قدم (استپ)برداشتن |
|
پانگ یانگ پاگوکی |
تغییر مسیر حرکت |
بیکیو سوگی |
فرار،عقب نشینی کردن |
|
پی هاگی |
جا خالی کردن |
میکورومبال |
سر خوردن |
اصطلاحات متفرقه:
موم: بدن
پال: ساعد
پالموک: مچ ساعد
جوموک: مشت
مه جوموک: زير مشت
دونگ جوموک: پشت مشت
آپ جوموک: جلوي مشت
پالکوب: آرنج
سون نال: تيغه خارجي کف دست
موروپ: زانو
داراي: ساق پا
نريو: از بالا به پايين
اُليو: از پايين به بالا
يوپ: پهلو
دوليو: چرخش
آن: از خارج به داخل
پاکات: از داخل به خارج
اَره: پايين
مومتنگ: وسط
الگول: بالا
چاريوت: خبردار ايستادن
چونبي: آماده باش
دوجانگ: محل تمرين
شيابجانگ: محل مسابقه
توبوک: لباس تکواندو
سا بو بتيم: مربي
کان جن نيم: استاد
کيونگ ره: اداي احترام
کيهاب: صداي بلند فرياد کشيدن
سوم سه: نفس گيري
بال: مچ پا به پايين
بال پاکو: تعويض پا
سون: دست
تيرودورا: برگشت به عقب
ايراسا: بلند شدن
آنجا: نشستن
موک: گردن
توک: چانه
سون موک: مچ دست
بال نال: تيغه خارجي پا
بال باداک: انحناي کف پا
بال دونگ: روي کف پا
آپ چوک: زير پنجه پا
ديت چوک: انتهاي کف پا
ديت کوم چي: پشت پاشنه پا
دونگ پالموک: روي ساعد
ميت پالموک: زير ساعد
آن پالموک: داخل ساعد
پاکات پالموک: خارج ساعد
جيروگي: ضربات پيچشي
جيروگي: ضربات نفوذي با نوک انگشتان
چيگي: ضربات شلاقي
موه ري: پيشاني
تيو: پرش
مومو: دويدن – دورخيز کردن
ت: ضربه زدن و شکستن اجسام بوسيله پا
کوان: " " " " دست
دو: هنر و روش
اعداد:
يك هانا HANA
دو تول TOOL
سه ست SET
چهار نت NET
پنج دا ست DA SET
شش يا ست YA SET
هفت ايل كوپ IL KOOP
هشت يو دول YOO DOL
نه آ هوپ A HOP
ده يول YoL
***************
يكمين ايل IL
دومين يي YI
سومين سام SAM
چهارمين سا SA
پنجمين او O
ششمين يوك YUK
هفتمين چيل CHIL
هشتمين پال PAL
نهمين كيو KYO
دهمين شيپ SHIP
اصطلاحات كلاسي:
معناي فارسي تلفظ كره اي تلفظ انگليسي
احترام به پرچم كوك كي نيم كيونگ نه Kok.ki.nim kyong.ne
تاريخچه تكواندو تكواندو يوكسا T.k.D YOKSA
بجاي خود و . نه . چي WO NE CHI
جمع شدن به وسط جو . بون . كانگه JOO BOON KANGE
ايستادن پشت هم هچو . مويو HI.CHO.MOYO
ايستادن روبهم جاوو . يانگ وو JAWOYANGWO
بستن چشمها شي . زم . ونچوما SHIZEM.WENCHOOMA
انقباض بدن –نيرووانرژي هيم HIM
تمركز حواس جبپ . جونگ JIP.JOONG
سرعت سوك . دو SOOK.DO
يروي عكس العمل باندك . ريوك BANDOOK.RIYOK
توازن و تعادل كيون . هيون KYON.HYONG
كنترل نفس هو . هوپ HOO.HOP
نرمش موم . پولوگي MOM.POOLOGI
نيرو و قدرت هيم . اويي . ولي HIM.OYI.WOLI
نقاط ضربه زننده كوان . كاك KWON.KAK
نقاط دفاع كننده ماكي . بويي MAKKI.BOYI
تعويض دست سون . پاكو SON.PAKO
چپ ون WEN
راست اورن ORN OKEUN
دوتايي يانگ YANG
شرافت – راستي - دوستي يوم چي YOM- CHI
پي درپي – پشت سرهم يون – سوك YON- SOK
نفس – روح هاپ HAP
بازكننده هچيو HECHYO
سخت زدن هوريو HOORYO
